Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Plat : Autres
– 1 yaourt nature – 1 cuillère à soupe de ketchup – 1 cuillère à café de worcestershire sauce – 1 cuillère à soupe de vinaigre – 2 gousses d’ail pilées
– sel et poivre
1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de ketchup 1 cuillère à café de worcestershire sauce 1 cuillère à soupe de vinaigre 2 gousses d\’ail pilées sel et poivre
Mélanger soigneusement tous les ingrédients. Servir frais.
Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
Parce qu’il est parfois difficile de s’organiser, plus de perte de temps au moment des courses, avec le Coaching Expert Ligne en Ligne, vous recevez également la liste des courses pour la semaine.